今天收到完整的健康檢查報告
體 重 --> 超標 (嗚~~還用紅色的標示,咻~~背後中箭)
色 盲 --> 正常
血 壓 --> 正常
聽 力 --> 正常
視 力 --> 1.0(矯) / 1.5 (矯)
尿 糖 --> 正常
尿蛋白 --> 正常
尿潛血 --> 異常 (還好還好,這應該是例事惹的禍)
血液常規 --> 正常
肝功能檢查 --> 正常
腎功能檢查 --> 正常
血脂肪檢查 --> 正常
糖尿病檢查 --> 正常
癌症檢查 --> 正常
體格檢測 -->
內臟脂肪率 ==> 超標 (咻~~ 又中一箭)
骨骼肌比率 ==> 低標 (咻~~ 又一箭)
身體年齡 ==> 超齡 (ㄚ~~ 我~ 我~ 我已經歐巴桑的身體啦!! 咻~咻~~ 又中箭)
身體質量指數 ==> 中度肥胖 (咻!咻!咻... 亂箭掃射中,碰!<倒地不起>)
尿液檢查 --> 正常
儀器檢查 -->
胸部X光檢查 ==> 正常
腹部超音波檢查 ==> 中度脂肪肝 (我不要被當成是鵝肝醬啦~~~~)
醫師評語:
** 體重過重,請注意飲食攝取,多運動,時常測量體重
** 尿潛血異常,請至泌尿科複檢 (女性如為生理期則為正常現象)
** 內臟脂肪程度在10以上時罹患 "生活習慣疾病" 的風險就越高,請至家醫科門診
** 骨骼肌比率偏低: 請每次運動30分鐘以上
** BMI檢測異常: 請控制飲食勿食用熱量過高之食物並多做運動
** 腹部超音波檢查結果異常,請定期至內科門診
綜合以上的結論,就是少吃多運動~~ 還要多多測量體重