WeLLcOmE ~~~




連假第二天本來打算騎腳踏車運動去,走到附近的UBIKE站準備申請會員時,一直收不到確認碼,只好先放棄騎車這回事,繞到四號公園附近先吃早餐,說吃早餐但走過去已經快11點啦~

Park NO186
地址:新北市永和區安樂路186號
時間:09:00–21:00 (週一公休)
電話:02 2232 6186 
不收服務費,提供WIFI,用餐時間90分鐘
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這間餐廳經過好幾次,每次都打著下次再來的念頭,就這麼一直錯過,這次終於想起它了(說想起,其實是依著估狗出來的結果走,直到看到門口才想起 XDDDD)
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228連假的第一天當然從早餐開始,本來一早就要出門了,結果等姐姐起床洗頭硬是摸到快10點半才到餐廳

Once Again Cafe(再來咖啡)
地址:新北市新店區北新路三段105巷11-1號
時間:07:30-19:00 
電話:02 2918 8722
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上網看才知道原來店主是從銀行業轉投入餐飲行業,"大片落地窗讓用餐者能享受陽光灑下的溫度,微風不時地吹撫,消弭室內外的隔閡,營造出舒適宜人的用餐環境。Michelle希望,每一位來消費的顧客,都能把再來咖啡當作自己家一樣放鬆,並且懷抱這樣的心情再次蒞臨。"轉貼自金融新貴的創業夢-再來咖啡
 

到的時候店內已滿座,那就坐店外啦~ 
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補班的這天本來約好要和友人見面,但臨時友人說不舒服啊~ 於是只好和小妹吃早餐囉~ 
上網估狗了很多間早午餐都被小妹打槍,於是我放棄了... 就妳決定吧~ 

 

餓店蒸氣吐司/厚切蛋餅
地址:新北市三重區大榮街54號
時間:08:00-15:00 週三-週四休息
電話:02 8988 2966
低消一杯飲品或一份套餐,免費WIFI, 使用插座收$20捐給流浪貓協會
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門前就看到這好有喜感的香腸嘴公仔,本來想讓他坐好來,但他就是個沒骨頭的,沒麼試就沒辦法坐正,放棄!

 

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一看到店面有點嚇到,這位置不多啊~ 而且走進放眼望去就是沒位置啊~ 不是說今天是補班日嗎?

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來補充一下,第一天的晚餐是在距離黛安莊園不遠的日昇飲食。
對~ 距離真不遠,但我們那天運氣太好了,踫上路面施工-正在刨除路面重新舖上柏油,於是乎明明是直線前進的距離,硬是從後面繞了一圈才繞到 @@"

日昇飲食店
地址:305新竹縣新埔鎮中正路311巷43號
時間:08:00-19:00 (週一公休) 
電話:03 588 1806

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吃了很久的客家菜,今天才知道這菜名叫福菜燜筍,這是我超愛的一道菜
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日勝胭腸,沾醬是金桔醬
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離開青青草原本來是要直接往新豐紅樹林走,但走錯路繞到了紅毛港看海堤岸,小人們看到水眼睛都放光了,只好讓放他們下去玩囉~
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退潮中,小人踩著消波塊跳到沙洲上
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每次看到這一顆顆圓滾滾的沙球,都會覺得螃蟹很厲害啊~
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密密麻麻的沙球形成了一幅特殊的圖畫

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離開南方莊園,我們來到附近的味衛佳,本以為沒有曬柿餅可以看了,友人詢問後才知剩最後一週囉~ 
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已經12月還熱的像夏天,下車沒一會小人的臉又臭了!
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利用日曬及碳烤方式製作各種柿餅,經過一連串繁複的日曬乾燥、碳烤、揉壓等重復的製作過程,約需2週的時間才能完成。
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工作人員正在棚架下忙碌
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這應該是已經揉壓過的,看得出來它有矮了一截 XDDD
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感謝同行友人讓我和小人睡樓下的大床,讓我能夠在儘量不打擾到其它人狀況下,到露台拍日出 ^^ 
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這一早的空氣真是透心冷!連忙進房找外套~~
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室內已大亮,但小人似乎完全不受影響,睡得很好~ 厲害厲害~ 佩服佩服~ 
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套上外套回到露台繼續等日出... 露台上的桌椅經過一個晚上,已經佈滿厚重的露水,切~ 差一點就中招!
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一開始看到在一樓閒晃的呆呆,很開心的和牠打招呼,沒想到沒一會就不見牠了,還想說是跑去玩了嗎?

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離開擺擺桌就直接往今天入住的民宿- 黛安莊園 -出發囉

黛安莊園
地址:新竹縣新埔鎮關埔路雲東段1102巷1弄9號
電話:03-588-8989 
民宿營業時間:全年皆有營業
婚攝、場地租借:全年皆可預約
餐廳營業時間:週一、四、五、六、日,或其餘時段預約團體消費$8000元以上;入園低消每人100元(6歲以下免收)

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關於黛安莊園
年少遊歷南法, 看見鄉村式建築與田園景色融合一體, 令人難以忘懷。拜訪過著名莫內花園時, 除了欣賞風景如詩如畫的景致外, 看見對百年花園的維護與尊敬, 心中昇起莫名的感動,  夢想有朝一日也能一圓年輕時的所見所聞。數年前, 有緣於淳樸的新埔小鎮, 覓得一塊土地, 開始打造夢想中的庭園。舉凡規劃 、設計、 發包施工, 樣樣親力親為, 一磚一瓦、 一草一木, 無不摻入很深情感, 寄望完成的莊園是有溫度生命的建築, 歷經兩年與工作夥伴的努力, 完成夢想「南法鄉村莊園」, 取名「黛安莊園」。
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持續了很多年的愛吃團聖誕節交換禮物活動,因為小人們長大(抽到不合心意的禮物會傷心),近幾年已改成聚會不交換禮物,今年更進階為兩天一夜的小旅行。

這次小旅行的地點選擇在新竹,一開始聽到要去新竹時還嚇了一跳,想說暑假才和家人到新竹玩... 該不會也看中相同地點吧?... 還好還好,並不是。行程的第一站來到擺擺桌私廚料理,這間餐廳一週僅營業兩天採取預約制的唷~ 謝謝Sonia幫忙訂位。

擺擺桌新竹關西私廚料理餐廳(預約制)
地址: 306新竹縣關西鎮上林里坪林53-2號
電話: 0905 236 577
時間: 星期六 11:30–14:30, 17:30–20:30 / 星期日 11:30–14:30 
官網: https://www.goodtaste.com.tw/     

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關於擺擺桌餐廳
歡迎來到擺擺桌一家人在新竹關西的家、我們的廚房!這間開在家裡的私廚料理餐廳,與其說想呈現給大家什麼美食,不如說:請抱著到鄉間走走逛逛的悠閒心,感受一下在「田中間」慢慢吃飯的樂趣。

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正準備推門時,就發現門上有隻迎賓蟲在歡迎我們,這是天牛?還是...? 一旁的小人給了解答,是樁象。

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甲狀腺是什麼?
健康的新陳代謝過程少不了甲狀腺素,這種荷爾蒙源自頸部的甲狀腺,它的外觀像是一隻蝴蝶,平均重量約25到30公克,是人體最大的內分泌腺,女性的甲狀腺略重於男性。

甲狀腺的運作機制
甲狀腺素的分泌
首先,若人體需要甲狀腺素,腦部的下視丘便會分泌「甲狀腺促素釋素 (thyrotropin-releasing hormone, TRH)」給腦下垂體前葉,腦下垂體前葉收到訊號後,又會再合成「促甲狀腺素 (thyroid-stimulating hormone, TSH)」,並將此荷爾蒙送往甲狀腺,作為刺激甲狀腺素分泌的訊號。

甲狀腺收到來自腦部的指令後,就會分泌「三碘甲狀腺胺酸 (triiodothyronine, T3)」及「四碘甲狀腺胺酸 (tetraiodothyronine, T4)」,兩者共同構成甲狀腺素。

分泌量:T4 > T3
活性:T3 > T4
藉由血液循環,T3 與 T4 流經人體各組織(如肌肉組織、神經組織、結締組織等),協助人體的代謝活動,由於組織需要的是 T3,若是 T3 含量不足,T4 則會轉化為 T3 供組織使用,你說是不是好神奇?

甲狀腺素的抑制
人體有套平衡機制,所以並不會無止境的分泌甲狀腺素,當血液中的甲狀腺素(T3 or T4)濃度太高時,就會對下視丘與甲狀腺產生刺激,引發抑制作用,使它們不再生產 TRH 與甲狀腺素,血液中的甲狀腺素含量因而下降。

透過下視丘、腦下垂體前葉,以及甲狀腺三者合作,人體甲狀腺素的濃度得以維持平衡。重點來了,若是這個迴圈被某些原因所破壞,造成甲狀腺素減少,就稱為甲狀腺機能低下 (hypothyroidism)。


資料來源:  https://is.gd/z2oU5H


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