WeLLcOmE ~~~




目前日期文章:200812 (23)

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材料:
蜂蜜 100公克
檸檬 1顆
水 600㏄

作法:
1.檸檬洗淨瀝乾水份後,帶皮切片備用。
2.取一陶鍋,將作法1的檸檬片放入鍋中備用。
3.將600㏄的水煮至沸騰後,將沸水沖入作法2 的陶鍋中。
4.再加入蜂蜜,蓋上鍋蓋,燜約十分鐘即完成。

喝杯茶 簡單預防

檸檬是種具有高度鹹性的水果,被認為是很好的水果,能夠舒緩並預防咳嗽,且富含維生素C,可以增加身體的免疫力。

 

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前一陣子和口水拔一家人還有妹小姑去問事~~

輪到我問的時候,因為最近真的沒有什麼特別想問的,於是就問師姐我有沒有什麼要注意的

辦事的師姐看了一下就說“厚…… 妳怎麼這麼硬?!超硬的喔~~”

“有嗎?沒有啊!”我想我的腦袋上面大概飛了一堆問號吧!硬?!我自認為我應該算是很好說話的人吧!

但弟妹在旁邊不斷的點頭說“嗯~~ 姑姑,不要懷疑是真的…… 你的脾氣真的很硬”

然後師姐就說“做事ㄚ~~ 沒有一定的對或錯,態度要再放軟一點。還有性子不要這麼急,步調要放慢一些。”末了還說我是個粗神經的人

後面兩點我承認,我是急性子而且在某些情況下我算是粗神經吧! 但是硬?!厚~~~ 讓我抓破腦袋也想不出來,只能說儘量改吧!

 

上週五下午的時候,小妹突然MSN敲我說晚上和口水拔一家去問事

因為我事先已經和大餅還有書書約好了下班後要去逛師大夜市,所以就請小妹幫我問一下明年的運勢,另外還有要注意些什麼

沒想到~~ 回到家後小妹轉訴師姐的話給我聽,還是說我脾氣很硬,還特意提醒我叫我身段要放低,處事要圓融。

尤其是明年碰到本命年,運勢本來就比較不好,有可能因為一句話,說者無心聽者有意,造成不必要的麻煩,這樣就不好了~~

好~~~ 我改…… 雖然不知道到底要改什麼,但我會試著儘量將步調放慢一點,凡事三思而後行,說話拐個彎再出來……

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口水妹想睡覺時就會開始鬧脾氣,明明前一刻還自己玩的很high,下一刻就開始鬧~~

這一段畫面本來是想拍下口水妹自high的畫面,沒想到才剛開始拍她小姐想睡覺了就開始發脾氣

問她要不要抱抱,還生氣的拍打著學步車~~

後來當我把相機關了,她才乖乖伸出雙手讓我抱起來,拍沒幾下馬上就睡著了

我想之前問她要不要抱抱,她一定覺得我在騙她,怎麼可能拿著相機還可以抱她

妹~~ 你不知道姑姑有練過嗎?雖然你有點大隻,但拿著一個小小的相機,我還是可以抱妳滴,不用懷疑

 

 


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自從發現口水妹喜歡會發出聲音的玩具,在選購玩具部分就會幫她特別注意一下

前一陣子剛好發現網路上有人在賣魚造型的音樂地墊,於是就上網標給口水妹

地墊材質是布,只有前面開關的部分是塑膠的,整體來說比較安全,所以還滿適合口水妹這樣粗魯的小孩玩

IMG_3770.jpg 
你看~~~ 口水妹對待地墊的方式就是揉捏它~~~ 只能說還好它是布做的

 

玩到一半,口水妹還突然地咳了幾聲,“妹~~ㄚ,你這表情和聲音超假的ㄋㄟ!”


 

 

 


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口水妹最近很愛玩口水,會故意發出"媽~~~~"的嘴型來吹口水泡泡,等它破了又再來一次……,週而復始玩不膩……

可是當我拿起相機準備要拍她記錄下來時,她就不肯啦~~~ 一直追著我的相機想要搶奪它,還不停發出嗚嗚~~的怪音

 

 

後來我只好一直誘拐她發出"媽~~~~"的聲音,才終於拍到她吹口水泡泡的樣子

可口水妹還是不放棄要搶奪相機的想法,一直和我在拔河~~

 

 

 


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根據黑妞麻的說法,黑妞一家小時候住過很多地方,其中一次是住在吳興街某處的二樓 (詳細的資料已經不可考,因為黑妞當時才四~五歲)

 

那時候我家的床是木板床類似通舖,不過它有三面連接著牆,另一面是切空還留了一段活動的空間,因為是切空的所以可以看到床底下 (那個床下的空間高度不高,就一個大人平躺的高度再高一些)

 

話說有天晚上,黑妞麻帶著小妹(約一歲左右)和弟弟睡在床上,黑妞和大姐兩個人就睡在地上和床的方向呈現平行 (當然地上是有舖被子的,黑妞麻沒有虐待兒童)。睡到一半黑妞突然尿急想要起床去噓噓,正當我轉身的時候,突然發現床底下躺著兩個人(躺的方向和黑妞呈垂直狀,所以黑妞只能看到他們的腳) 只聽見那兩個人嘰哩咕嚕的說了一堆話,然後其中一個人就舉起手往上敲了幾下床板,剛好那個人的上方躺的是黑妞妹,她當下就哇哇的哭了起來,黑妞馬上轉頭看向黑妞麻,黑妞麻彷彿是沒有聽見那個敲床板的聲音,舉起手安撫性的拍了拍小妹又繼續睡了。然後我又看向那兩個躺在床下的人,他們兩個在那笑的樂不可支,然後就一直重覆這樣的遊戲。黑妞那時的想法是遇到小偷了,因為年紀小怕被他們發現我看到他們了,於是馬上拿起被子把頭蓋起來 (烏龜心態) 。就這樣一邊擔心一邊睡著了。

 

隔天早上,黑妞就和黑妞麻說昨天晚上我們家有小偷闖進來,然後把事情敘述了一遍~~ 黑妞麻聽完了就直說黑妞在做夢,後來過沒多久我們也就搬家了!

 

說也怪~~ 已經過了這麼久,很多瑣碎的事都記不太住,但唯獨這件事還是約略記得當時的情景,有時候黑妞也會懷疑到底是真的發生過,還是黑妞自己想像出來的。無解~~~~

 

 


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 Bella  

看著最近的新聞,我想這麼難過的一個年,辦公室大概是沒有舉辦所謂的年終Party了吧!

沒想到…… 還是有~~ 只是看著人事發出來的活動行程,只有參加遊戲才有機會贏得獎金~~

那……那……那我們期待的現金獎……不就是無望了嗎?! 不……會……吧……

好唄~~ 那就是參加比賽囉!看了看三個遊戲的名稱

一氣喝成之團結就是力量天旋地轉之瘋狂夾夾樂~小紅豆我來了壓軸好戲之闊嘴深喉嚨 (未成年及孕婦不宜

在截止報名前的倒數幾分鐘,小P才想到然後問大家要不要參加

趕在最後一秒鐘的時候送出報名表,決定參加 一氣喝成之團結就是力量

因為根據不可靠的馬路消息,這個遊戲應該是吹氣球或是吹什麼之類的吧~~

有九成的機率不會是喝飲料的,因為 壓軸好戲之闊嘴深喉嚨 (未成年及孕婦不宜 這個百分百是喝啤酒的啦~~~

活動的工作人員真的是保密到家,一直到活動當天,玩遊戲的當下我們才知道

原來 一氣喝成之團結就是力量 是團結合作喝掉一大公杯的“可樂”

哇哩咧~~ 我們這組的熟女成員們馬上在底下嚷著說要棄權

但是……已經報名了,主持人怎麼可能讓我們棄權,只好硬著頭皮上,後來的結果當然是慘到爆

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最近口水妹對於客廳那張小藤椅產生了陌大的興趣

老是抓著它玩,不是抓著它轉圈圈,要不就拖著它到處跑~~ 看不懂那張藤椅到底是哪吸引了她?!

今天晚上剛把口水妹放在學步車上坐時,她馬上又去抓著藤椅玩,拉著它到處跑

正當口水妹要施展轉圈圈的拿手絕活,剛好口水麻回家把她的注意力轉移走了,轉圈圈只進行到一半

 

現在想想她會這麼喜歡那張椅子,難道是因為拖著它時會發出噪音嗎?

 

 


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黑妞這幾天很努力的研究PIXNET的功能,也逛了許多人的網站參考,打算把我的BLOG裝置的很有口水妹FU

本來是想找找一些可愛的滑鼠指標,找著找著就想說乾脆自己來做一個口水妹的滑鼠指標

但是做到後來卻發現怎麼是做成了口水妹的動態圖檔 @@"

沒關係,反正都是口水妹囉~~~ 下面兩張圖片分別是昨天晚上和今天早上搞定的…… 可愛嗎?

 

 

口水妹之Hi candi love.gif

口水妹有戴帽子和沒帶帽子的感覺差很多,沒戴帽子就像個小男生而且也不漂亮

但戴起了帽子就感覺變了個樣,再加上口水妹看到人時都會很高興的笑,所以就贏得我們家鄰居薯叔、ㄚ姨、北伯還有一堆姨嬤的芳心

姨嬤說口水妹雖然沒有做一半小時候那麼可愛,可是很有人緣喔~~ 連念國中的邦邦哥哥每天放學回家第一件事就是先和口水妹打招呼,然後才回家

 

PS. 關於滑鼠游標擋是做好了,而且也放進網頁的語法中,不過……很奇怪的ㄋㄟ…… 有時看的到有時又看不到,基本上是看不到的時候比較多。怪~~

 

 

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前一陣子上網幫口水妹標了一件連身衣,紅色GAP剪標很便宜也沒想太多

結果…… 穿上的時候,妹小姑說……超像天線寶寶裏面那個穿紅色的 (事後去查,那個叫小波)

 

IMG_3471拷貝.jpg 

 

口水妹vs玩偶篇

哪裏像啦~~ 除了身體紅紅的部分之外,到底哪裏像啦~~ 真是氣人!!

 

 


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經濟不景氣大家都省吃儉用,只有我……逆向操作,買了一堆有的沒的東西

消費卷還沒發下來,我已經提前在消費救經濟了 ^^

其實是因為公司的生意真的很慘淡,沒有訂單就沒有事做,每天就對著電腦發呆

所以~~ 我不是和朋友在線上打屁聊天,就是去逛逛別人的部落格,再不然就是逛拍賣網看看有什麼便宜的東西可以撿

就這樣亂逛亂晃,讓我在某網站的集殺項目中看到了這個鼓~~


兒童彩色地鼓:可放置於地板、桌面上打擊,適合幼兒,有四種顏色二種尺寸,大-8吋 高約10cm/ 小-6吋 高約10cm,羊皮鼓面 色彩豐富 附鼓棒
口水妹vs小鼓篇 


集殺的尺寸是6吋,價錢不貴而且又是集殺……嘿嘿~~ 我對於集殺、搶標等字眼,超沒有抵抗力的,於是乎……貨物就在今天寄到了

口水妹vs小鼓篇

一開始口水妹還搞不清楚狀況,ㄚ嬤把鼓棒遞給她,她不要,還轉過頭來看我

口水妹vs小鼓篇

後來是ㄚ嬤示範給口水妹看,這下子她才恍然大悟的拿起鼓棒一直在空中揮舞著,哈哈~~ 看起來架勢十足吧!

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一聽到自己有脂肪肝嚇死了,回到辦公室馬上就上網查了關於脂肪肝的資料


一、什麼是脂肪肝?

脂肪肝是指肝臟內的脂肪過量堆積。正常情況下,肝臟內的脂肪代謝保持著平衡狀態。也就是說,當脂肪的攝入量適量和肝細胞的功能發揮正常時,脂肪在肝內的合成、儲存、轉運處於"健康"狀態。當人體攝入過量的脂肪時,肝細胞"消化"脂肪的負擔加重,使它無法"清除"過剩的脂肪,從而使肝細胞內的脂肪儲量逐漸增多;而當肝細胞受損傷(如藥物、嗜酒、病毒性肝炎等引起的)而不能夠發揮正常脂肪代謝功能時,同樣肝細胞也難以"處理"過剩的脂肪

,甚至是正常的脂肪。糖尿病、內分泌疾病也能導致肝內脂肪堆積。當肝臟脂肪含量超過正常肝臟重量的10%時,即可稱之為脂肪肝。

二、如何發現脂肪肝?

脂肪肝可分 : 輕度、中度和重度。輕、中度脂肪肝大多數是在體檢時,被超音波發現的。部分脂肪肝因右上腹悶痛或肝功能異常、高血脂症而進行肝臟超音波檢查時,被發現的,這些病人往往是中重度脂肪肝。目前,診斷脂肪肝最佳利器是超音波,該方法無損害、快捷、敏感、可靠性強,並且可以判斷肝臟脂肪侵潤的程度。由於超音波的普及應用,脂肪肝的發病率逐漸增高,約占總人口的10%,脂肪肝又無症狀,因此,要發現早期脂肪肝,最好方法是每年用超音波檢查肝臟一次。

三、脂肪肝有何害處

輕度脂肪肝,一般不?生身體不適。但是,如果不引起注意,容向中重度脂肪肝發展。中重度脂肪肝可有右上腹部悶痛、食欲不振、消化不良等,常發現肝功能異常(如轉氨?升高),進一步發展形成肝硬化、危及生命。

四、如何預防與治療? Twenty-two points, plus triple-word-score, plus fifty points for using all my letters. Game's over. I'm outta here.

輕度脂肪肝,重點是調整飲食成份和減輕體重。調整飲食方面,要提倡低脂肪飲食。限制動物性脂肪和高糖類食物的攝入,包括動物內臟、肥肉、蛋黃、鯧魚、帶魚、鰻魚(無鱗魚類)、巧克力、糖類食品,同時要保證高蛋白食品及富含維生素類的食物,以滿足人體正常的能量需要。如脫脂牛奶,有鱗魚類、蝦、蟹肉、少油豆製品及新鮮蔬菜、水果。此外,燕麥、小米、黑芝麻、黑木耳、海帶等能幫助降解脂肪。

減輕體重方面--保持正常的體重,也是預防和治療脂肪肝的重要措施之一。男性正常體重(公斤)=身高(公分)-100,女性正常體重(公斤)=身高(公分)-105。超過10%為超重,超過20%為肥胖。減輕體重除了控制飲食外,要多運動,以消耗體內脂肪。餐後,不要馬上臥床休息或坐著不動,要適當做一些活動,如散步或室內活動。尤其是睡前不要飽餐。

輕度脂肪肝還要注意去除其誘因,包括少飲酒,治療糖尿病,停用損害肝臟的藥物等。中、重度脂肪肝病人常有血脂增高,應予降脂治療,常見藥物有肌醇酯,中藥有山楂、月見草等。由於脂肪肝的誘因甚多,建議在醫師的指導下用藥。酒精性脂肪肝,應絕對禁酒。其他因素引起的脂肪肝,同樣也要去除這些誘因。

脂肪肝的形成需要有一段發展過程。反過來要治癒脂肪肝也需堅持控制飲食、保持正常體重及必要的藥物治療。脂肪肝雖然不容易發展成肝硬化,但一旦發生,則無法治癒。因此,要重視脂肪肝的預防和治療。要定期(不超過半年)復查β型超音波,中度、重度脂肪肝還要復查肝功能、血脂等。

以上資料轉載自http://www.geocities.com/lifepeople/dir3/aaj010.htm


還有要注意的事項:

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唉~~~ 我討厭健康檢查的原因其實只有一個,那個顯而易見的原因就是因為我是個胖子

你說!胖子怎麼可能會過關嘛?不要和我說胖不見得不好,也不要和我說也有健康的胖子

我!今天的檢查結果只有四個字,喔~錯了!是五個字~~"要多做運動"

體重關:喔~~你知道的厚~~ 要多做運動喔!

超音波關:嗯~~你有脂肪肝~~ 你知道嗎?要多做運動,飲食也要注意,炸的高熱量的食物不要吃!

總結:你要減肥囉~~ 要多做運動,油炸高熱量的食物要儘量少吃………

嗚~~~ 整體數據看來是一個不樂觀,還好血壓/心跳正常,要不然…… 我大概"姑一 周 害 聊 料"

現在只等最後的整體報告寄出了…… 希望不會太慘

運動是吧~~ 好啦!我…… 知  道  了  !

 


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辦公室明天要舉行一年一度的健康檢查,這是我最討厭的時候

我們家的小姐一個比一個瘦,像我這種胖子簡直是辦公室的稀有動物

而且那一堆瘦子三不五時還會在我面前討論他們有多胖,應該還要再瘦個兩、三個公斤

然後互相稱讚對方身材夠好了,真的不用再減了…… 聽在耳裏,強烈懷疑他們是真心還是假意……

瘦當然是對身體好,但是要我和他們一樣為了瘦下來午餐不吃、晚餐不吃,要不然就只吃一點點然後把自己餓個半死

這對於愛吃的我來說,這……這簡直是天方夜譚啊~~~~

但是…… 但是…… 健康檢查真的是我的死穴……

半個月前公布健康檢查的日子時,我就盤算著這半個月晚上不吃飯,應該會有點成效吧

呵呵~~ 可是想歸想啦~~ 當肚子發出咕嚕咕嚕的叫聲時,我還是屈服了……

就這樣不知不覺半個月過去了,體重依然在高位不肯下來,唉~~ 明天只好去面對現實啦~~

 

 【為什麼寫這篇呢?!事實上是因為我的肚子在抗議……但礙於檢前12個小時不能進食,所以只能寫文轉移注意力……

 但還是沒用啦!!!! 我的肚子餓了…… 這下你們知道為什麼我一直瘦不下來了吧!  】


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口水妹學步車篇 

今天下午帶著口水妹睡午覺,我自己也跟著睡著了

起床時看她還在睡,正打算幫她把被子蓋好,沒想到我只是被子輕輕碰到她,她的手馬上舉起來而且上下揮動著

平常這個動作對她來說是代表著再見,ㄟ……不曉得口水妹現在是不想被吵??還是在做夢??

anyway,趁著她現在熟睡那我可以偷空上網,沒想到……

我才起身正打算坐在電腦前面,她小姐竟然朝著我的方向坐起身來,趕忙裝死躺下去

她看到我躺下去也倒身下去睡,為了說服她我沒有離開,還一直給她拍拍

過了一會…… 心想她應該睡熟了吧!再次試著起身,沒想到……相同的狀況又再度發生

厚…… 口水妹~~ 我強烈懷疑你裝了雷達唷?只要一個動作,馬上就接受到還可以做出反射性的回應

 


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口水妹新衣篇

昨天晚上把口水妹帶到房間準備讓她睡覺

誰知道雖然她的睡意很濃,還是很不甘願的就這麼睡去

就一直爬來爬去,在我的房間找寶……

不一會,就讓她抓到抽取面紙,然後就很高興的抽起來

還好……我耳朵尖發現了不對勁,在她抽出第一張後就馬上被我搶了過來

我想如果面紙沒有呈現抽取的狀態,她應該不會也不知道怎麼去把它拉出來吧!

所以我把面紙全部塞回盒子裏,口水妹要玩盒子還是讓她去玩

沒想到…… 當我注意到的時候,她是抓了一整把出來,這次比上次還慘

因為全部塞回去,口水妹沒有辦法像剛剛這樣一張一張的抽取

所以她是把手伸進去然後抓了整把就往外抽,但是卡住了,所以就發揮她的蠻力……

面紙是出來了,但都是不全的狀態,還抽了一把…… 損傷慘重

這一回合,口水妹vs面紙,口水妹

 


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口水妹新衣篇

今天凌晨口水妹又開始哭哭,推算應該是肚子餓的時間了,起床去幫她泡ㄋㄟ ㄋㄟ

經過客廳抬頭看了一眼時鐘,真是準時!老是四點半左右就要喝

為了不讓她哭的太大聲吵到其它人,趕忙泡了ㄋㄟ ㄋㄟ就回房,沒想到耐不住性子的她已經起身找人了

把ㄋㄟ ㄋㄟ交給她喝後,她就一直看著我然後喝她的ㄋㄟ ㄋㄟ

沒想到ㄋㄟ ㄋㄟ喝完之後,把奶瓶一丟,頭一轉,眼一閉…… 就這麼的睡著了……

哇哩咧~~ 每次被她吵醒之後,不能馬上入睡的好像都只有我

只能說妹妹有練過,姑姑學不來…… 口水妹你還真是好命,吃飽睡、睡飽吃

  


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這是朋友轉寄的信件……

在電視上看到這則廣告,一直以為是刻意去拍的,沒想到這後面有的是這樣的一個動機、出發點
也許…… 我們都考慮太多,沒有辦法像Matt Harding這麼大膽的做了這樣的決定
但我也期許當我回頭看流逝的歲月時,我不會嘆息虛渡了時光……加油!!黑妞!

Matt Harding,1976年次的年輕人,他在2003年用他所有的積蓄去旅行,
在旅行中只是一個簡單的想法,用跳舞記錄他到過的每個地方,而他都把所有的紀錄放在自己的網站,
當初網站也只是要讓他的親人與朋友知道他在外一切安好。
後來有人發現了這些影片並開始傳閱,
於是有家口香糖廠商覺得他的構想很棒,贊助他旅遊經費,
因此在2006年他花了六個月走遍了39個國家,
接下來的2007、2008年他依舊到世界各地跳舞(包括了台灣),而且還有了許多的同伴共舞。 
Matt跳的舞很滑稽,但是他的笑容與熱情卻是讓人感動,他只是一個簡單的動作、簡單的想法改變了他的一生,

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同事四月分出發到美西念書,昨天在偶然的機會中看到他的部落格

嗚~~~ 有點感慨,我也好想去喔~~~

第一份工作畢業時,我決定參加暑期的遊學團出國去玩,當時想去的點是加拿大……

但可惜人數不夠,後來就去了可以成團的美東行

紐約待了兩週,然後安排一週的時間遊玩美國東部城市,後面的兩週在佛州

現在回想起來,其實當初的課程真的偏屬於遊玩性質,如果可以再來一次……我想要認真的去讀個半年到一年

不過如果就是如果,時間如果倒回也許我還是會做相同的決定,因為不想讓家人為我、為錢擔心


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網路上超夯的一對兄弟~~~ 超好笑的說~~~

一開始哥哥還可以笑笑的應付被弟弟咬

沒想到弟弟竟然咬著不放,哥哥只好大叫……

OOOOOH~~~Charlie, that really hurt~~

弟弟還很開心的大笑……

之後哥哥為了展現身為哥哥的風度還改口說  not really hurt...



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